jueves, 3 de abril de 2014

¿ Qué es Impacto Muscular de Frankie Torres ?

 Impacto Muscular
Impacto Muscular de Frankie Torres, es un programa de entrenamiento que te enseña a como coger masa muscular y ganar 10 kilos de puro músculo sólido en tan solo 12 semanas, para dejar de ser el tipo flaco y débil y empieces a lucir un cuerpo esbelto y fuerte con el que atraerás las miradas de las personas que antes ni siquiera se fijaban en ti.

En esta guía de entrenamiento de 12 semanas de Impacto Muscular, aprenderás cosas muy importantes tales como:

Como sacarle el mayor beneficio a este libro para conseguir masa muscular

Te enseña a prepararte mentalmente para que empieces tus rutinas de ejercicios

Semana 1 a 4: Aprenderás a cómo realizar un entrenamiento efectivo en tan solo una hora con 20 minutos al día

Semana 5: Entrenamiento de explosión muscular

Semana 6 a 8: Entrenamiento de crecimiento muscular (Recargado)

Semana 9: Entrenamiento de solidificación muscular

Semana 10 a 12: Entrenamiento de crecimiento muscular (La recta final)

Además algo muy-muy importante en toda esta fase de entrenamiento es la nutrición para masa muscular y que no debes dejar de lado porque de lo contrario no vas a obtener los resultados que te plantea este programa de entrenamiento de Impacto Muscular, se trata de un plan de alimentación que debes seguir al pie de la letra según te lo indica Frankie Torres, en el que aprenderás:

Cómo estructurar tu dieta

Los suplementos que debes consumir

El descanso que debes realizar

La motivación que es un punto muy importante para conseguir lo que te has propuesto con este programa de entrenamiento

Aprenderás a cómo evitar las barreras que te impidan conseguir los resultados que te has propuesto

Y muchas cosas más…

En realidad, Impacto Muscular es un completo programa que además de las rutinas de entrenamientopara masa muscular, te brinda una completa guía de los complementos que debes consumir para aumentar masa muscular en poco tiempo.


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